【歯周病セルフチェック】早期発見のための見逃せないサイン
「歯周病」は、自覚症状が出にくい病気です。
気づいたときにはすでに進行していることも多く、早期発見がとても重要です。
今回は、ご自宅でできる歯周病のセルフチェック方法をご紹介します。
「もしかして…」と感じている患者さまも、この記事を参考にご自身のお口の状態を確認してみてください。
歯周病の初期症状に気づくことが大切です
歯周病は、歯を支える歯ぐきや骨に炎症が起きる病気です。
初期の段階ではほとんど痛みがないため、見逃してしまうことが多いのが特徴です。
しかし、早期に発見して対策すれば、進行を食い止めることが可能です。
まずは、ご自分でできるセルフチェックから始めてみましょう。
ご自宅でできる歯周病セルフチェック
以下の項目のうち、当てはまる数が多いほど歯周病の可能性が高いといえます。
- 歯ぐきが赤い・腫れている
- 歯ぐきから出血する（歯磨き中・フロス使用時）
- 朝起きたとき、口の中がネバつく
- 歯ぐきが下がって、歯が長く見える
- 歯がグラグラしてきた
- かたい物が噛みにくい
- 口臭が気になる・指摘された
- 歯と歯の間に食べ物がつまりやすい
2項目以上当てはまる場合は、歯周病の可能性が高いです。
特に『歯がグラグラする』場合は、歯周病がかなり進行している恐れがあるため、お早めにご相談ください。
見逃しやすい！こんな症状にも注意
出血＝「強く磨きすぎ」ではない
「出血は、力を入れすぎたからだ」と思われがちですが、実は歯ぐきが炎症を起こしているサインのことも。 出血が続く場合は、自己判断せず受診をおすすめします。
口臭は歯周病のサインかも？
慢性的な口臭も、歯周病菌が原因であることが多いです。
マスク生活で気づくケースも増えていますので、「気になる」と思ったら早めの相談を。
妊娠中の方・シニア世代にも多い歯周病
妊娠中はホルモンの影響で歯ぐきが腫れやすくなり、歯周病のリスクが高まる時期です。
また、妊娠中の歯周病は、早産や低出生体重児出産のリスクを高めるともいわれています。
一方、シニア世代では歯ぐきが下がることで、歯周病にかかりやすくなります。
歯ぐきのケアは、誤嚥性肺炎の予防にもつながりますので、定期的なチェックが重要です。
Q&A：セルフチェックで不安を感じたら？
Q. 歯ぐきが赤くなっていますが、様子を見てもいいですか？
A. 軽い症状に見えても、歯周病は静かに進行する病気です。
早めに歯科医院を受診することをおすすめします。
Q. 定期的なチェックはどれくらいの頻度がよいですか？
A. 3〜6ヶ月に一度が理想です。
お一人お一人のリスクに応じてご案内いたします。
さかえおとなこども歯科医院でできること
当院では、歯周病の予防と早期発見に力を入れています。
「歯ぐきの違和感」や「出血」がある方には、丁寧な検査とわかりやすい説明を行っております。
妊娠中の方やシニア世代の患者さまにも、それぞれのライフステージに合ったやさしいケアをご提案します。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
まとめ
歯周病は、早期に気づけば予防・改善できる病気です。
セルフチェックで違和感に気づいたら、迷わず歯科医院へ。
当院では、お一人お一人の状態を丁寧に把握し、無理のない歯周病予防と治療をご提供しています。
ご自身の歯を守る第一歩として、ぜひ定期的なチェックを受けてみてください。
笑顔で過ごせる毎日のために、当院が全力でサポートいたします。
